Tại Nhật Bản, rong biển được coi là “tiên dược" giúp người Nhật kéo dài tuổi thọ. Nó giúp thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa cao huyết áp, xơ vữa động mạnh,.. Theo thống kê, tại Việt Nam hiện nay có khoảng 800 loài rong biển, trong đó có 90 loài có giá trị kinh tế, bao gồm rong nâu, rong đỏ, rong lam, rong lục với nguồn dự trữ tự nhiên lên đến 100 tỷ tấn. PGS.TS Ngô Đăng Nghĩa, Viện trưởng Viện Công nghệ sinh học và Môi trường (Đại học Nha Trang) cho biết: rong biển chứa nhiều vitamin, đạm, là nguồn chất xơ có lợi cho đường ruột, các nguyên tố đa vi lượng như Natri, Kali, iot, canxi, magie, selen, kẽm, đồng,… và các chất chống oxy hóa cao có lợi cho sức khỏe, trong đó có loại giúp loại bỏ các đồng vị phóng xạ trong cơ thể người bị nhiễm ra ngoài. Bên cạnh đó, rong biển còn được chứng minh có khả năng chống ung thư, kiểm soát bệnh béo phì, ức chế các enzyme gây dị ứng, làm nguyên liệu cho nhiều ngành công nghiệp thực phẩm, dệt may, mỹ phẩm, dược phẩm... So sánh về hàm lượng dinh dưỡng có trong rong biển so với một số loại thực phẩm khác có thể thấy rằng: vitamin A cao gấp 2 - 3 lần so với cà rốt; hàm lượng canxi cao gấp 3 lần sữa bò; hàm lượng vitamin B2 cao gấp 3 lần so với trứng. Ngoài ra, trong rong biển còn chứa nhiều vitamin C, chất xơ, muối khoáng... 1. Giúp bạn sống thọ Giáo sư Ohsawa - Nhà y học thực dưỡng Nhật Bản nổi tiếng thế giới cho biết: Nếu được chế biến đúng cách, sử dụng đúng tỉ lệ thì các loại rong biển sẽ mang lại sức khỏe, sự trẻ trung và giúp con người trường thọ. Tại thành phố Okinawa - Nhật Bản, người dân thường dùng các món ăn được chế biến từ rong biển, bởi vậy số người sống trên 100 tuổi nơi đây cao gấp 4 lần so với bất kì nơi nào trên thế giới. 2. Thanh lọc cơ thể Fertile clement trong rong biển là một loại chất quan trọng và bổ dưỡng nhất. Nó giúp thải độc trong cơ thể, điều tiết máu lưu thông, chống lại các loại vi rút, ngăn máu đóng cục... rất hiệu quả. Bên cạnh đó, chất Alga alkane mannitol còn giúp nuôi dưỡng những vi khuẩn có lợi cho đường ruột, giúp tiêu hóa thức ăn nhanh hơn, ngăn ngừa táo bón... 3. Phòng chống ung thư Rong biển chứa rất nhiều chất có lợi cho cơ thể như i-ốt, vitamin, vitamin B2, acid pantotenic, maggie, sắt, calci… Đặc biệt là có lượng lớn lignans, một hợp chất thực vật có chức năng ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư. Ligans sẽ hạn chế tối đa việc tế bào ung thư xâm nhập vào máu cũng như di căn qua các bộ phận khác của cơ thể. 4. Hạ huyết áp, giảm cholesterol Với hơn 90 loại khoáng chất, đồng thời hàm lượng muối và calo thấp, rong biển chính là loại thực phẩm giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn ngừa huyết áp cao, chống xơ cứng động mạch. 5. Làm đẹp da Ngoài những tác dụng đối với sức khỏe, rong biển còn được biết đến là nguyên liệu làm đẹp da vô cùng hữu hiệu. Chăm chỉ đắp mặt nạ rong biển bạn sẽ thấy da được cung cấp độ ẩm đầy đủ, làm chậm quá trình lão hóa cũng như hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn. Bên cạnh đó, rong biển còn có tác dụng tiết chế lượng dầu, sát khuẩn và cân bằng độ pH hiệu quả. Một số loại rong biển sử dụng phổ biến ở Việt Nam Những lưu ý khi chế biến và sử dụng rong biển
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, rong biển có tính hàn, giải nhiệt, nếu sử dụng quá nhiều dễ dẫn đến tình trạng lạnh bụng, dị ứng, thậm chí là tiêu chảy, ngộ độc. Trong rong biển cũng chứa hàm lượng iốt khá cao, nếu ăn liên tục sẽ gây ra tình trạng thừa iốt, dễ mắc bệnh liên quan đến tuyến giáp cũng như gặp các vấn đề về tiêu hóa. Để đảm bảo sức khỏe, mỗi người chỉ nên ăn không quá 100g rong biển mỗi ngày; một tuần chỉ ăn từ 2 - 3 món được chế biến từ rong biển. Trước khi chế biến rong biển, người dùng cần ngâm và rửa rong biển thật kĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe; hạn chế kim loại nặng có thể có trong rong biển, đến từ quá trình nuôi trồng, khai thác. >> Cảnh giác loại sốt khiến cơ thể nổi hạch, tử vong ------------------------------------ ND (Tổng hợp)/suckhoe
0 Comments
Sau khi nhiễm virus, bệnh nhân có thể sốt cao đột ngột 40-41 độ, phát ban, thần kinh trì trệ và có thể tử vong khi biến chứng tim, phổi hoặc điều trị muộn. Ngày 3/5, BV đa khoa tỉnh Tuyên Quang tiếp nhận bệnh nhân Bùi Văn S., 57 tuổi, ở huyện Sơn Dương, Tuyên Quang trong tình trạng sốt cao 39,5 độ từng cơn. Vùng nách bệnh nhân có vết loét đỏ. Sau thăm khám, BS Nguyễn Văn Hùng, khoa Khám bệnh chẩn đoán bệnh nhân bị bệnh sốt mò, được chuyển lên khoa Truyền nhiễm để điều trị. Gia đình bệnh nhân cho biết, cách đây 7 ngày, ông S. đột ngột sốt cao kèm đau đầu dữ dội. Gia đình vội vã đưa đến BV đa khoa huyện điều trị nhưng không tiến triển nhiều nên chuyển tiếp lên tuyến trên. BS Hùng cho biết, sốt mò là sốt phát ban truyền nhiễm do vi rút Rickettsia tsuisugamushi (thường gọi là con mò) gây ra. Loại này thường đốt bệnh nhân ở những chỗ kín, khó phát hiện như nách, ngực, bẹn, kẽ hậu môn... Sau thời gian ủ bệnh, virus sẽ xâm nhập vào máu, các tế bào nội mạc ở mạch máu và tăng sinh, gây viêm, xung huyết tại vết đốt và phát ban, sưng hạch kèm theo đau đầu và sốt cao kéo dài, có thể lên tới 40-41 độ. Diễn tiến của bệnh thay đổi từ những thể nhẹ đến nặng, gây tổn thương nhiều cơ quan. Trường hợp nặng giai đoạn sớm sẽ gây suy tuần hoàn ngoại biên (thường xuất hiện trong tuần đầu), giai đoạn muộn có tổn thương tăng sinh và thuyên tắc xuất hiện trong các mao mạch nhỏ, hôn mê, rối loạn chức năng gan... và có thể gây tử vong. Tại miền Bắc, bệnh chủ yếu xuất hiện ở các tỉnh miền núi, nơi có nhiều bụi cây, rừng rậm. Đối tượng dễ bị mò đốt là những người làm ruộng, làm rẫy, khai hoang... Sốt mò thường xảy ra vào mùa mưa và nóng, thời điểm từ tháng 5 đến tháng 10. Bệnh sốt này dễ bị chẩn đoán nhầm với các bệnh khác như thương hàn, sốt rét, leptospira, dịch hạch, nhiễm khuẩn máu, sốt xuất huyết… Bác sĩ khuyến cáo, người dân nên đeo bít tất vào tay, chân, mặc quần áo chẽn gấu khi đi vào các vùng rừng núi, nơi cây cối rậm rạp; không phơi quần áo, đặt ba lô trên bụi rậm, không nằm trên cỏ… Khi bị sốt, nổi hạch, có các nốt lạ trên cơ thể, cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị. >>Lương Y Võ Hoàng Yên- thông tin địa chỉ và những bệnh thầy có thể chữa khỏi ---------------------------------- Minh Anh/vietnamnet
"Thần y" là chữ mà nhiều người trong nước dùng để gọi ông Võ Hoàng Yên, VIỆT NHẬT xin chia sẻ cho bạn đọc đầy đủ thông tin cũng như những bệnh tình mà thầy Võ Hoàng Yên chữa được để bạn đọc có thể liên hệ, hoặc đến đặt lịch thăm khám.
Thông tin thầy Võ Hoàng Yên: Thầy Võ Hoàng Yên sinh năm 1975 ở ấp Cái Nước, thị trấn Cái Nước, huyện Cái Nước, tỉnh Cà Mau. Điện thoại riêng của thầy Yên: 0932628468 Điện thoại đăng ký khám bệnh với THẦY: 0983530179 Bình Thuận số điện thoại là 094-814-7797 Hà Tĩnh: số điện thoại 0123-477-7222 Điện thoại của cô Gắng, người đi cùng THẦY: 033.3993126 hoặc 0923944499. Phòng thuốc Nam, Hưng An Tự (Thôn 3, Xã Gia An, Huyện Tánh Linh, Tỉnh Bình Thuận) Trung tâm Phục hồi Chức năng và Dưỡng sinh Võ Hoàng Yên (155 Nguyễn Công Trứ, TP.Hà Tĩnh, tỉnh Hà Tĩnh) Bà con hoan hỉ chia sẻ thông tin rộng rãi cho mọi người cập nhật nhé! SDT: 01234.777.222 (trong giờ làm việc từ 08:00-11:00 am và 14:00-17:00 pm GMT+7; ngày làm việc từ thứ 2 đến thứ 6, và từ ngày 1 đến ngày 18 hàng tháng) Trụ sở chính đặt tại: Thôn Yên Khánh, Xã Cẩm Vịnh, Huyện Cẩm Xuyên, Tỉnh Hà Tĩnh ( Bắc Trung Bộ - Việt Nam) Xin viết lại những bệnh dưới đây, mà phương pháp chữa của thầy Võ Hoàng Yên có thể chữa, điều kiện nhận bệnh và hiệu quả: 1. Câm điếc: Điều kiện: [trẻ con > 8 tuổi] + [không liên quan bại não] + [không phải do bệnh tự kỷ] + [không phải do bệnh tăng động] + [không bị gì ảnh hưởng não do tai nạn]. Hiệu quả: Chữa thử 1 lần, nếu có tiến bộ thì nên làm tiếp. Về nhà phải có phương pháp dạy trẻ giao tiếp nghe nói, có thể download miễn phí bộ tài liệu ở đây: 20 Tài liệu kỹ thuật về PHỤC HỒI CHỨC NĂNG cho tuyến cộng đồng sử dụng, bao gồm: 1. Phục hồi chức năng sau tai biến mạch máu não 2. Phục hồi chức năng tổn thương tuỷ sống 3. Chăm sóc mỏm cụt 4. Phục hồi chức năng trong bệnh viêm khớp dạng thấp 5. Phòng ngừa thương tật thứ phát 6. Dụng cụ phục hồi chức năng tự làm tại cộng đồng 7. Phục hồi chức năng trẻ trật khớp háng bẩm sinh 8. Phục hồi chức năng cho trẻ cong vẹo cột sống 9. Phục hồi chức năng bàn chân khoèo bẩm sinh 10. Phục hồi chức năng cho trẻ bại não 11. Phục hồi chức năng khó khăn về nhìn 12. Phục hồi chức năng nói ngọng, nói lắp và thất ngôn 13. Phục hồi chức năng trẻ giảm thính lực (khiếm thính) 14. Phục hồi chức năng trẻ chậm phát triển trí tuệ 15. Phục hồi chức năng trẻ tự kỷ 16. Phục hồi chức năng người có bệnh tâm thần 17. Động kinh ở trẻ em 18. Phục hồi chức năng sau bỏng 19. Phục hồi chức năng bệnh phổi mạn tính 20. Thể thao, văn hoá và giải trí cho người khuyết tật Link download tài liệu:Phục Hồi Chức Năng -Nếu làm lần đầu có tiến bộ, nên được làm đều đặn hàng tháng. Còn không thì rất khó phục hồi. -Nếu điếc là 10, thì việc chữa trị tốt nhất có thể giảm còn 5-6. Không thể hoàn toàn bình thường như người bình thường được. Ngoài thầy Võ Hoàng Yên, những đệ tử hay những người làm theo phương pháp chữa của thầy Võ Hoàng Yên, có thể chữa là: Thầy Minh Đăng, Thầy Bằng, Thầy Tư Tịnh (An Giang), mục sư Phước (đã mất)... 2. Xương khớp - cột sống: Gồm có: thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa đốt sống lưng, tê tay chân, đau khớp gối. Điều kiện: Người bệnh phải chịu được đau và chuẩn bị sẵn tâm lý. Vì phương pháp này là bấm hoặc dùng lực ấn vào ngay điểm bị đau để chữa trị. Xin lưu ý là gây rất đau cho người bệnh và có thể gây bầm thịt khi về nhà. Do đó, người bệnh phải chuẩn bị tâm lý sẳn. Về nhà mua thuốc tan máu bầm Alpha để uống. (Nhiều người có đi bệnh viện nếu thấy quá lo lắng). Hiệu quả: Thường trong tuần đầu sau chữa trị, vì quá đau do bầm thịt, thì khó nói về việc hiệu quả. Nhưng hầu hết 80% bệnh nhân cảm giác đỡ rất nhiều sau khi được chữa bệnh. Và sau 1 tuần, sẽ cảm nhận được đỡ hay không. Những bệnh này, tất cả các đệ tử thầy đều làm được. Và lưu ý là nếu bạn đến Bình Thuận, Hà Tĩnh...và bệnh này đều 100% là do đệ tử thầy làm. Họ làm rất tốt theo đánh giá của tôi. Điểm không tốt của họ, là có thể làm đau hơn chính thầy Yên làm một chút. Nhưng đành vậy, bạn muốn gì nữa ? Các thế hệ đệ tử như thầy Hùng(Sài Gòn), thầy Phúc (Kiên Giang), thầy Minh Đăng, thầy Bằng (sư tôn), thầy Quốc (Bình Dương), Sư Thích Hoằng Cường (ở đâu tôi không rõ), mục sư Phước (đã mất), thầy Năm (An Giang), thầy Nguyên (Củ Chi), thầy Tuấn (Sài Gòn), thầy Thiện Phú (Phong, Sài Gòn), Thiện Thành (Robin Lee), thầy Út (ở Hưng An Tự) đều làm rất tốt. Bạn có thể nhờ họ trong lúc chưa thể gặp thầy Yên.
Danh hài Hoài Linh đến thăm Phòng Thuốc nam Hưng An Tự
(xã Gia An, Tánh Linh, Bình Thuận) của thầy Hoàng Yên hôm 14/2
3. Bệnh bại não vận động của trẻ con:
Điều kiện: trẻ bại não thể thất điều (ataxic), trẻ bại não thể co cứng (do trương lực cơ). Trẻ bại não thể mềm nhẻo là KHÔNG ĐƯỢC. Các bệnh liên quan tự kỷ(Autism) là KHÔNG ĐƯỢC. Trẻ tăng động giảm chú ý (ADHD) là có làm, nhưng hiệu quả kém. Hiệu quả: Phương pháp của thầy Yên chỉ tác động phần cơ xương khớp, để cho trẻ dễ tập luyện khi về nhà. Chứ không thể tác động tới não của trẻ để chữa. Do đó, bạn phải có 1 chương trình tập luyện cho trẻ hàng ngày. Như tập ngồi, tập đứng, tập đi...Việc tập luyện này, phải đều đặn hàng ngày, kéo dài hàng năm, tính bằng đơn vị năm chớ không tính bằng ngày giờ. Còn nhờ phương pháp thầy, sẽ giúp cân-cơ-khớp đúng vị trí, dễ tập luyện hơn. Nhưng phải được làm hàng tháng là tốt nhất. Khi ở phòng chữa bại não-bại liệt ở Hà Tĩnh, có 04 cái ghế làm. Và thầy Yên chỉ chữa bệnh nặng. Còn lại, hầu hết là do các đệ tử làm và thầy kiểm tra lại. Những người đệ tử lúc ở phòng thầy lúc đó là Thầy Hùng(Sài gòn), thầy Tuấn(Saigon), thầy Nguyên(saigon), thầy Út (Hưng An Tự). Không ít thì nhiều, họ cũng có thể giúp con bạn trong việc chỉnh sửa. Chúng tôi gọi việc chỉnh sửa đó là phương pháp phục hồi chức năng theo kiểu Võ Hoàng Yên. Nhưng nói thật, nếu bạn nhờ họ làm, thì họ cũng không dám làm. Vì chỉnh sửa xương cho con nít rất nguy hiểm và nhạy cảm. Riêng động kinh trẻ con hoặc bại não, tự kỷ, tăng động...liên quan não; ở Hưng An Tự có bốc thuốc Nam uống. Theo thầy Yên: "uống khoảng 30 thang thuốc Nam, thì mới có hiệu quả. Nhưng quả thiệt, cái này tôi chưa kiểm chứng hiệu quả nên chỉ viết tới đây. Ai đã từng cho con uống 30 thang thuốc, xin nhắn tin cho tôi để cho biết kết quả, để tôi tư vấn cho người bệnh. Xin cám ơn".
Clip Thầy Võ Hoàng Yên chữa bệnh bại liệt thành công
4. Tai biến của người trưởng thành:
Điều kiện: <70 tuổi + [sức khỏe có thể vịn vào đâu đó cố đứng được 1 chút] + [Kiểm soát được tiêu tiểu. Nghĩa là nếu mắc tiểu, thì có thể nín tiểu được một ít, không xè ra ngay] Không chữa: Người bệnh quá nặng, phải dùng các phương pháp hỗ trợ để duy trì sự sống: Ống thở, mở thực quản để ăn, bệnh quá yếu Hiệu quả: Phương pháp này chỉ tác động xương khớp cơ người bệnh, trong khi bản chất vấn đề là người bệnh bị ảnh hưởng não. Do đó, người bệnh phải có 1 chương trình tập luyện hàng ngày, để phục hồi chức năng chính mình. Cách duy nhất là: TẬP LUYỆN, TẬP LUYỆN VÀ TẬP LUYỆN. Phương pháp phục hồi chức năng của thầy Võ Hoàng Yên, chỉ có thể giúp người bệnh chỉnh sửa đúng vị trí cân cốt, nhằm giúp việc tập luyện dễ dàng hơn. Chứ không thể sửa não bị tổn thương được. Ngoài thầy Võ Hoàng Yên, những người sau đây có làm theo phương pháp này: Thầy Phúc(Kiên giang), Thầy Minh Đăng, thầy Hùng (saigon), Thầy Quốc(Bình Dương), thầy Thiện Phú(Phong), thầy Nguyên, thầy Tuấn, thầy Út (Hưng An Tự)...Đây là một phương pháp phục hồi chức năng, bạn ghi nhớ điều đó. 5. Khác: - Liên quan bệnh Pakinson, dù trên youtube có người bệnh nói đỡ, dù cho có người anh em nói đã chứng kiến có người đỡ, nhưng tôi không dám chắc nên tôi không kết luận. Vì sao? Thiệt sự nếu đông y chữa được Pakinson, thì chắc Việt Nam có thể có giải Nobel Y Học như ông Đinh La Thăng mong muốn. - Bệnh nào biết, tôi đã viết ra. Những bệnh khác tôi không chắc, mà không chắc chắn thì tôi không dám viết. Bạn đọc cẩn trọng. 6. Hỏi Đáp Hỏi: Đăng ký chữa bệnh ở đâu? Ngày nào? Thủ tục như thế nào? ... Đáp: Hiện tại, ở VN chỉ có 2 địa điểm chính thức. Một, (Nam VN) Phòng Thuốc Hưng An Tự ở Bình Thuận. Hai, (Bắc VN) Trung Tâm Võ Hoàng Yên ở Hà Tĩnh. Hỏi: Sao tôi gọi số điện thoại ở Hà Tĩnh, Bình Thuận không được? Đáp: Hiện có rất nhiều người gọi tư vấn. Do đó máy bận liên tục, bạn cố gắng gọi lại nhiều lần. Riêng số Bình Thuận là số cầm tay của anh Hải, một người tình nguyện, chỉ nghe đăng ký trong ngày 5 hàng tháng. Đăng ký khám/chữa bệnh ở Phòng Thuốc Hưng An Tự (Thôn 3, Xã Gia An, Huyện Tánh Linh, Tỉnh Bình Thuận), gọi cho anh Hải với số điện thoại là 094-814-7797. Lưu ý: Chỉ đăng ký duy nhất ngày 5 dương lịch hàng tháng. Bạn phải chịu khó tiếp tục gọi lại thì mới được. Thời gian khám/chữa bệnh hàng tháng là: từ ngày 16-17 dương lịch (2 ngày)
Trung Tâm Võ Hoàng Yên, Xã Cẩm Vịnh, Huyện Cẩm Xuyên
Hỏi: Lấy số thứ tự bệnh nhân như thế nào?
Đáp: Quy trình đăng ký sẽ lấy số thứ tự bệnh nhân, sau đó dán danh sách lên phòng chữa bệnh. Và khi chữa bệnh, sẽ theo số thứ tự. Mong người bệnh và thân nhân người bệnh lưu ý để đảm bảo nguyên tắc công bằng. Hướng dẫn đường đi: - Từ TPHCM, đi theo Quốc Lộ 1A, về hướng Bắc, đến Ngã ba Ông Đồn (Thị Trấn Gia Ray), rẽ trái theo đường 766, đến Đức Linh rẽ phải theo đường 710 sẽ đến Gia An. Khoảng cách từ Ngã 3 Ông Đồn đến Gia An khoảng 50km - Từ Phan Thiết, đi theo Quốc lộ 1A về hướng Nam, đến ngã ba Căn Cứ 6(Thị Trấn Tân Minh), rẽ phải theo đường quốc lộ 55 về thị trấn Lạc Tánh (Tánh Linh), sau đó rẽ trái theo đường 710 đến Gia An, khoảng cách từ Ngã 3 Căn Cứ 6 đến Gia An khoảng 48km Nếu từ Sài Gòn, đây là thông tin xe gường nằm: - Xe Chín Lang, số đt: 0909103259, ngày 2 chuyến 07g30 và 09g40. Giá vé gường nằm khoảng chừng 100 ngàn, giá vé ngồi khoảng 85 ngàn. (Chi tiết thì hãy điện thoại nhà xe hỏi thêm.) Từ 20 tây đến 30 tây hàng tháng, Thầy Yên trị bệnh ở Hà Tĩnh. Trung Tâm Phục Hồi Chức Năng và Dưỡng Sinh Võ Hoàng Yên Địa chỉ: Thôn Yên Khánh, Xã Cẩm Vịnh, Huyện Cẩm Xuyên, Tỉnh Hà Tĩnh (Cách Thành Phố Hà Tĩnh khoảng 6 km về hướng Nam.) Số điện thoại đăng ký khám/chữa bệnh ở Hà Tĩnh: 0123-477-7222 Giờ làm việc: 08:00 am - 11:00 am, 14:00 pm - 17:00 pm Ngày làm việc: Thứ 2 - Thứ 6 Bạn đọc hãy like và chia sẻ bài này, để giúp cho mọi người nhé. Xin cám ơn! Ngoài ra, bạn cũng có thể theo dõi những hoạt động của thầy Yên được chia sẻ trên facebook. link ngay bên dưới nhé: https://www.facebook.com/luongyvohoangyen https://www.facebook.com/luongyvohoangyenht/ và số điện thoại để liên hệ hỏi thêm thông tin : 0121 861 6853 >> Ngộ độc vì củ thương lục giống hệt nhân sâm cả mùi vị và hình thái ----------------------------------------------------------------------- Nguồn: Võ Hoàng Yên/ Báo Công An Nhân Dân Với đặc điểm bên ngoài và mùi giống hệt nhân sâm, nhất là khi ngâm rượu, nhiều người đã trồng và lấy củ thương lục ngâm rượu mà không biết rằng loại củ này rất độc. Ngộ độc vì "nhân sâm" tự trồng Thời gian gần đây, nhiều người rỉ tai nhau về loài cây rất dễ trồng, củ của cây có hình dáng rất giống với củ nhân sâm, khi ngâm rượu có màu, mùi và vị rất thơm, y hệt mùi nhân sâm. Hiện đã có rất nhiều gia đình ngộ nhận là sâm quý nên gây giống trồng để lấy củ ngâm rượu uống… Loại cây này rất dễ trồng, mau lớn, chỉ sau khoảng 6 – 8 tháng là cho củ to cỡ cổ tay… Gia đình bà Nguyễn Thị T. trú ở Nam Định cũng trồng nhiều cây “sâm lạ” như thế sau khi được bạn bè giới thiệu. Trồng được gần một năm, bà T thu hoạch, rửa sạch "củ sâm" để mang đi ngâm rượu. Nhìn củ sâm thơm ngon, bà T. cắt lấy một lát nhỏ nhấm ăn. Chỉ nửa tiếng sau, bà bị ngộ độc nôn ói, vật vã phải đi viện cấp cứu. Cây thương lục được người dân trồng vì nghĩ là nhân sâm Mang hình ảnh cây sâm lạ của gia đình bà T. đến Bệnh viện Tuệ Tĩnh thuộc Học viện Y học Cổ truyền Việt Nam, TS Phạm Việt Hoàng- Phó Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh khẳng định, đây là cây thương lục có xuất xứ từ Bắc Mỹ. Nói đến cây thương lục, theo TS Hoàng, rất nhiều người đã ngộ độc loài cây này. Các nhà khoa học, bác sĩ đông y đã lên tiếng cảnh báo về loại cây này. Dù là cây thuốc nhưng nó lại rất độc. Mới đây, Bệnh viện Đa khoa huyện Đức Thọ, Hà Tĩnh cũng cấp cứu cho bệnh nhân Trần Thị Ngại (68 tuổi, trú huyện Nam Đàn, Nghệ An) qua cơn nguy kịch do ngộ độc khi ăn củ cây thương lục có xuất xứ từ Bắc Mỹ này. Người nhà cho hay, hai ngày trước bà Ngại đào củ cây thương lục mỹ trong vườn, cho rằng đó là "củ sâm" nên rửa sạch, cắt một lát nhỏ ăn. 30 phút sau, bà bị nôn, đau đầu, sức khỏe suy kiệt, được đưa tới bệnh viện cấp cứu. Sau khi thăm khám, bác sĩ chẩn đoán bà Ngại bị ngộ độc thực phẩm nặng do ăn phải cây thương lục mỹ nên tiến hành truyền dịch, cho dùng kháng sinh đường ruột, giúp bệnh nhân qua cơn nguy kịch. Vừa chữa bệnh vừa có độc TS Hoàng cho biết, Theo đông y, thương lục có vị đắng, tính lạnh, có độc. Đông y cho rằng cây này có tác dụng thông đại tiểu tiện, tiêu thũng, tác dụng vào kênh tì, bàng quang, trong dân gian chữa tiêu phì, chữa các bệnh ngoài da, xơ gan, viêm thận. Củ thương lục nhìn hình thái bên ngoài y hệt nhân sâm. Đặc biệt, mùi của nó cũng giống sâm. Cây thương lục thân thảo, sống nhiều năm, cao tới 1,5m. Rễ củ mập. Thân hình trụ nhẵn, màu xanh lục, ít phân nhánh. Thương lục được trồng nhiều làm cảnh và làm thuốc. Trồng bằng mầm rễ và bằng hạt. Có thể thu hoạch rễ vào mùa thu hay mùa đông. Đào rễ về, cắt bỏ rễ con, rửa sạch, thái mỏng và phơi khô. Có khi người ta ngâm vào rượu có pha mật ong rồi mới phơi hay sấy khô. Cây có củ chính to mọc rễ nhỏ, có hình dạng bên ngoài và mùi vị sau khi ngâm rượu rất giống mùi nhân sâm. Tuy nhiên, TS Hoàng cho biết, theo các sách đông y, thì thương lục là loài cây có độc ở tất cả các bộ phận, từ củ, thân, lá và hoa. Nghiên cứu dược lý hiện đại cho thấy các loại chất độc, đắng gọi là phytolaccatoxin. Thương lục là loài cây có độc ở tất cả các bộ phận, từ củ, thân, lá và hoa. Khi cơ thể hấp thu liều lượng nhiều chất trên sẽ có cảm giác tê môi, đầu lưỡi, đau bụng, vã mồ hôi, giãn đồng tử, tăng tiết đờm nhớt, nôn mửa, tụt huyết áp, co giật, liệt hô hấp, hôn mê tim đập nhanh; tinh thần hoảng hốt, nói lảm nhảm và có thể dẫn đến tử vong nếu không kịp thời cấp cứu. Khi bị ngộ độc, nên đưa ngay người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất để thực hiện các bước sơ cứu cần thiết trước khi quá muộn. Chính vì tác dụng trong đông y của nó có nhưng lại là cây thuốc chứa độc nên theo TS Hoàng, khi sử dụng loại thuốc có cây này cần có sự chỉ định của bác sĩ đông y về liều lượng thích hợp để tránh ngộ độc.
Người dân, khi thấy những loại củ sâm bán ngoài đường không nên mua về ngâm rượu uống kẻo tự đưa chất độc vào người. >> Ăn để vơi hẳn nỗi lo bị lão hóa ------------------------ p.Thúy/infornet Những thực phẩm tự nhiên rất hiệu quả làm chậm quá trình lão hóa của bạn. Hơn nữa việc tiêu thụ chúng thường xuyên sẽ kinh tế hơn. Sau đây là 10 thực phẩm sẽ giúp làn da bạn trẻ khỏe hơn. 1. Quả việt quất Loại quả này là nguồn vô tận của chất chống oxy hóa. Chúng rất giàu phân tử anthocyanin có tác dụng chống lão hóa tế bào và ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Ngoài ra chúng còn chứa chất flavonoid rất hữu ích chống lại các tế bào ung thư 2. Cà rốt Không còn nghi ngờ gì nữa, cà rốt là món ăn yêu thích của nhiều người. Không chỉ dễ ăn, nó cũng rất tốt cho cơ thể bạn. Cà rốt rất giàu vitamin B có tác dụng ngăn chặn sự phát triển các gốc tự do trong cơ thể bạn. Rất giàu beta-carotene (tiền chất vitamin A), loại quả này rất có lợi cho làn da của bạn theo đó cải thiện sự xuất hiện và làm chậm quá trình lão hóa, đồng thời thúc đẩy chữa lành sẹo. Cà rốt có đặc tính nhẹ nhàng cho da và cũng rất nổi tiếng về việc tăng cường hệ thống miễn dịch cho phụ nữ. 3. Quả bơ Đó là loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe. Thịt của quả bơ giàu dinh dưỡng thúc đẩy sản xuất collagen tạo sự mượt mà cho làn da bạn. Quả bơ rất giàu vitamin B, C và E làm chậm quá trình lão hóa. Do đó bạn nên suy nghĩ về việc tích hợp bơ vào chế độ ăn của bản thân bởi chúng rất tốt cho tim, chống táo bón, chữa lành sẹo, cho phép loại bỏ một số hiện tượng tiền kinh nguyệt như kì kinh bị đau. 4. Hạnh nhân Đây là loại thực phẩm thúc đẩy quá trình lưu thông oxy trong máu nhờ vitamin E. Hạnh nhân thúc đẩy sự tái tạo tế bào. Vitamin E trong hạnh nhân rất tốt cho da bởi nó cho phép giảm lượng cholesterol trong cơ thể. 5. Quả bí đỏ Bí đỏ được coi là viên thuốc tự nhiên chống lại các nếp nhăn. Loại rau củ này thực tế rất giàu dinh dưỡng chống oxy hóa, thúc đẩy sự biến mất của nếp nhăn trên khuôn mặt. Nếu thường xuyên dùng bạn sẽ giữ được làn da tươi tắn của mình. 6. Cá sac-đin Việc ăn cá sac-đin mang đến cho cơ thể bạn một lượng lớn enzym Q10. Nó cũng cung cấp cho bạn selenium là một chất chống oxy hóa nổi tiếng chống lại sự lão hóa. Cá sac-đin có nguồn chất kháng độc cao hơn nhiều lần các loại cá khác. 7. Dưa hấu Tất cả mọi thứ trong dưa hấu đều rất tốt: Hạt cũng như thịt đều có độ dinh dưỡng cao. Thịt dưa hấu cung cấp vitamin A, C rất cần thiết cho da. Hạt giàu selenium và vitamin E là đồng minh chống lại lão hóa và các bệnh về tim mạch. Thật vậy, dưa hấu được biết đến là chất chống oxy hóa, bao gồm lycopene. Điều này đặc biệt hiệu quả chống lại các gốc tự do, chống tổn thương tế bào, và tăng cường hệ thống miễn dịch. 8. Gan Thức ăn có nguồn gốc từ động vật, gan là nguồn chất sắt tuyệt vời cho cơ thể bạn. Tiêu thụ gan cũng cung cấp cho lượng vitamin cần thiết cho sản xuất keratin (chất sừng) cho cơ thể bạn. Keratin cũng là chất cần thiết cho làn da của bạn. 9. Sữa đậu nành Lecithin chứa trong loại thực phẩm này là rất tuyệt vời để ngăn chặn sự xuất hiện của nếp nhăn. Sữa đậu nành cung cấp cho cơ thể bạn vitamin E, choline, vitamin B8. Tất cả những chất này đều rất hữu ích cho sự chậm lão hóa. 10. Gạo lứt Nó cũng loại với yến mạch và lúa mì bởi gạo lứt rất giàu chất xơ. Đây là loại thực phẩm góp phần vào sự hoạt động “trơn tru” của hệ thống tiêu hóa. Nó cho phép ngăn ngừa lão hóa cho các tế bào của bạn.
>> 5 công dụng bất ngờ từ 1 đĩa rau muống luộc -------------------------- Luật Nguyễn(ST) Món ăn quen thuộc, bình dân trong mỗi bữa cơm gia đình không ngờ lại chứa đựng cả một kho lợi ích như thế này đây. Với 2.000 đồng bạn mua được gì? Một bó rau muống đồng tươi xanh giòn ngọt cho bữa cơm đạm bạc. Không những thế, chỉ với 2.000 đồng ấy bạn còn mua được cả một “liều thuốc bổ” không thua gì linh chi, sâm cao ly đắc đỏ… 1. Một bó rau = một viên thuốc sắt Mặc dù có màu xanh đậm nhưng cọng rau muống lại chứa rất nhiều chất sắt, đặc biệt là ở những phần lá sẫm màu. Lá rau muống đã được chứng minh là giúp cung cấp sắt một cách tự nhiên nhưng vô cùng đầy đủ cho cơ thể. Đối với phụ nữ mang thai và trẻ em đang tuổi ăn dặm, rau muống còn bổ hơn cả thuốc sắt vì chúng giúp cơ thể tổng hợp chất này một cách hiệu quả nhất. Rau muống rất tốt vì giàu sắt. 2. Thần dược cho làn da Rẻ, bình dân, dễ tìm… nhưng rau muống lại tốt hơn hàng tá loại mỹ phẩm tiền triệu mà chị em ưa dùng. Rau muống có chứa các hợp chất chống oxy hóa cực mạnh, giúp ngăn ngừa các gốc tự do nguy hiểm, vốn là tác nhân gây lão hóa cho da. Rau muống hạn chế các nếp nhăn, sự tác động của tia cực tím lên da, tình trạng cháy nắng… Đối với các bệnh viêm nhiễm như mụn trứng cá, eczema… bạn có thể áp dụng phương cách dân gian là dùng nước luộc rau muống để tắm và rửa các vết ngứa sẽ thấy ngay hiệu quả bất ngờ. 3. “Đánh bay” ung thư, tim mạch Nghiên cứu đã chứng minh, trong rau muống có đến 13 loại hợp chất chống oxy hóa khác nhau, có thể hạn chế môi trường sống và tiêu diệt các tế bào ung thư. Trong rau muống còn chứa vitamin A, C, beta-carotene… có nhiệm vụ thúc đẩy hệ miễn dịch, ngăn ngừa các gốc tự do trong cơ thể. Folate trong rau muống giúp phân giải một loại hóa chất có khả năng gây nguy hiểm là homocysteine, ở mức độ cao có thể dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ. Khoáng chất magiê trong rau muống giúp giảm huyết áp và ngăn ngừa bệnh tim. Ăn rau muống thường xuyên còn giúp ngăn ngừa ung thư, tim mạch. 4. Nuôi dưỡng đôi mắt long lanh Một đôi mắt sáng, có hồn luôn khiến tổng thể khuôn mặt thanh thoát hơn bao giờ hết. Đừng quên chăm sóc “cửa sổ tâm hồn” của bạn bằng loại “thuốc bổ” rẻ tiền mang tên rau muống. Rau muống có hàm lượng cao các chất carotenoid, vitamin A và lutein. Những chất dinh dưỡng này rất cần thiết cho sức khỏe của mắt. Nó cũng làm tăng nồng độ glutathione, đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể. Bạn sẽ dễ dàng có được một đôi mắt cuốn hút chỉ nhờ ăn rau muống thôi đấy. 5. “Cứu tinh” cho những cô nàng “phì nhiêu” Qua nghiên cứu người ta thấy rằng, trong rau muống dồi dào chất xơ hơn bất kỳ loại rau nào do cấu tạo đặc biệt của nó. Thân và lá của rau muống sẽ cung cấp một lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể, giúp ích rất nhiều cho quá trình giảm cân giữ dáng của phái đẹp. Chất xơ trong rau muống giúp hỗ trợ tiêu hóa, hạn chế sự hấp thu chất béo gây hại. Đặc biệt, nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng việc ăn rau muống thường xuyên giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường, đồng thời được sử dụng trong điều trị tiểu đường ở phụ nữ mang thai. >> Trị khỏi cận thị cho con mà không cần mổ mắt --------------------------------- Theo Thethaovanhoa Người bị cận thị nên duy trì một thói quen tập luyện và thư giãn tốt cho mắt. Cha mẹ cùng tham khảo bài tập cho mắt giúp chữa cận thị tự nhiên mà không cần phẫu thuật dưới đây. Trước khi thực hiện các bài tập về mắt chúng ta cần tập luyện cho thể lực tốt bằng cáchtập thể dụcđều đặn và nghỉ ngơi hợp lý cho bạn sức khỏe tốt. Duy trì các bài tập cho mắt cận thị Giống như các bộ phận khác trên cơ thể con người thì sau khi hoạt động trong một thời gian dài, mắt cần được nghỉ ngơi và tập luyện để tránh bị mệt mỏi và giúp duy trì khả năng làm việc trong lần tới. Ngoài ra, chúng ta cũng cần có ý thức bảo vệ mắt, chỉ sử dụng mắt làm việc hay bắt mắt phải điều tiết khi thực sự cần thiết. Nhìn theo chuyển động xa gần của ngón tay: Bạn đặt ngón tay ngay trước mũi, di chuyển ra xa rồi lại chuyển về trước mũi. Trong khi di chuyển ngón tay thì luôn giữ cho mắt nhìn theo ngón tay, bài tập này giúp tăng khả năng nhìn xa, gần và tăng khả năng tập trung, làm khỏe cơ vận nhãn. Thực hiện khoảng 5 lần như vậy. Nhắm - mở mắt: Nhắm mắt lại và mở to mắt ra, làm 5 lần liên tiếp như vậy. Nhìn theo hướng hình vuông: Hãy tưởng tượng có một hình vuông vô hình ở trước mặt, bạn đánh mắt lần lượt từ đỉnh này của hình vuông sang đỉnh kia. Thực hiện 5 lần như vậy. Chớp mắt nhanh: Khi xem ti vi, máy tính hay điện thoại, chúng ta thường tập trung vào màn hình mà quên mất việc chớp mắt. Chớp mắt chính là bài tập đơn giản nhất cho mắt nhằm giúp mắt thư giãn và tăng khả năng tập trung. Cách thực hiện như sau: trong 2 phút, cứ 3-4 giây, bạn lại chớp mắt một lần; trong 2 phút tiếp theo, cứ 30 giây, bạn lại chớp mắt một lần. Chắc chắn bạn sẽ cảm nhận đôi mắt mình tươi tỉnh hơn, khỏe mạnh hơn và sẵn sàng đón nhận thông tin mới hơn đấy. Nhìn theo hướng hình tròn: Làm ấm hai tay và đặt tay lên mắt: Bạn hãy hít thật sâu và chậm trước khi thực hiện bài tập cho mắt này. Sau đó, dùng hai bàn tay xoa mạnh vào nhau để làm ấm tay và áp lòng bàn tay lên mắt, các ngón tay phủ lên trán và mu bàn tay áp sát gò má. Chú ý, chỉ nên áp tay vừa phải sao cho mắt vẫn thoải mái chớp được. Nhìn theo hình số 8: Hãy tưởng tượng có một số 8 nằm ngang ở cách bạn khoảng 3 mét. Bạn đảo mắt theo đường viền của số 8, thực hiện 5 lần như vậy, nghỉ một lát và tiếp tục đảo mắt theo ngược lại. Bài tập này giúp mắt chúng ta trở nên linh hoạt hơn. Biện pháp duy trì mắt tốt Cũng giống như những bộ phận khác của cơ thể. Cho mắt làm việc hợp lý, khi mắt mỏi thì nghỉ ngơi, hoặc nhìn sang vật khác, nhìn ra xa. hoặc nhìn vào những chữ to dễ nhìn. Chú ý trong sinh hoạt tránh không để mắt phải điều tiết quá bình thường. (theo tiêu chuẩn là với khoảng cách 2.1m là mắt nhìn thấy bình thường) Cuối cùng, các nỗ lực của bạn sẽ nhận được xứng đáng, tuy nhiên mọi thứ đều cần thời gian. Hãy kiên trì khoảng 2 tháng bạn sẽ thấy được điều mình mong muốn. >> Làm trắng răng chỉ với 1 chiếc bánh mỳ --------------------------------------- Theo An Nhiên/khoevadep Ai cũng biết bánh mỳ không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà ít ai biết, nó còn có tác dụng trị hôi miệng, đánh bật cao răng hiệu quả. Các vết bẩn bên ngoài có thể gây nên từ trà, soda, cà phê, các thực phẩm gây hao mòn men răng hoặc do hút thuốc lá. Đối với các vết bẩn này, bạn có thể tự điều trị tại nhà bằng cách làm sạch răng miệng hoặc tự bảo vệ bằng cách hạn chế sử dụng các yếu tố có hại cho răng. Các vết bẩn bên trong răng thường khó loại bỏ hơn. Nó chính là kết quả của quá trình phơi nhiễm fluoride quá mức, gây lão hóa, chấn thương hoặc do răng bị tiếp xúc với một số khoáng chất gây hại. Có thể bạn đã từng nghe qua rất nhiều cách tẩy trắng răng bằng các nguyên liệu tự nhiên như dấm táo, dâu tây, vỏ chuối, baking soda, chanh… nhưng ít người biết đến cách tẩy trắng răng bằng bánh mỳ. Cách làm khá đơn giản như sau: - Trước tiên bạn cần nướng bánh mì cho tới khi vỏ bánh cháy đen. - Cạo lớp cháy lấy 1 phần nhỏ và hòa lẫn với kem đánh răng, chà mạnh răng bằng hỗn hợp này trước khi đi ngủ. - Với hỗn hợp này bạn không nên dùng thường xuyên mà chỉ dùng 2 lần/ tuần. Cao răng bật ra thành tửng mảng, răng trắng lên trông thấy và đặc biệt hết hôi miệng. - Số vỏ cháy còn lại bạn hãy gói vào túi cất ở nơi thoáng mát lần sau dùng >> Mỗi ngày nên ngủ mấy tiếng thì tốt ? ------------------------------------------------- Hương Giang(TH)/phunutoday.vn Theo tạp chí Sleep, một nhóm các nghiên cứu từ Đại học Washington ở Seattle, Mỹ, đứng đầu đã tiến hành nghiên cứu về giấc ngủ của các cặp song sinh cùng trứng và đã nhận thấy rằng thiếu ngủ mạn tính ảnh hưởng xấu đến hệ thống miễn dịch của người. Nathaniel Watson, Giám đốc trung tâm nghiên cứu giấc ngủ tại Đại học Washington đã mời 11 cặp song sinh cùng trứng, sống ở bang Washington tham gia công trình nghiên cứu. Mỗi cặp sinh đôi đều có thời gian ngủ riêng. Tính trung bình, sự chênh lệch về độ dài giấc ngủ trong mỗi cặp là 64,4 phút mỗi ngày. Các nhà nghiên cứu đã đo mức độ biểu hiện của một số gien trong bạch cầu máu ngoại vi. Hoạt tính của các gien tham gia quá trình miễn dịch khi xuất hiện viêm như kích hoạt tín hiệu thông tin các interleukin, kích hoạt các bạch cầu, hệ đông máu và kết dính tế bào đều bị suy giảm ở những người ngủ ít hơn. Nhà nghiên cứu Nathaniel Watson giải thích: "Chúng tôi đã nhận ra rằng hệ miễn dịch hoạt động tốt nhất khi con người được ngủ đủ giấc. Chúng tôi khuyến cáo mọi người nên ngủ đủ từ 7 giờ trở lên để có sức khỏe tối ưu". Sina Gharib, đồng tác giả của công trình nghiên cứu lưu ý rằng trước đây trong các công trình nghiên cứu ngắn hạn, các nhà khoa học đã phát hiện thấy tác động tiêu cực của việc giảm thời gian ngủ đối với hệ miễn dịch, nhưng với công trình nghiên cứu này, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng hệ miễn dịch sa sút nếu thường xuyên thiếu ngủ. >> 6 loại thực phẩm nếu để trong tủ lạnh sẽ hại sức khỏe cả nhà ----------------------------------------------------- Vũ Trung Hương/motthegioi.vn Tủ lạnh là một trong những phát minh vĩ đại giúp cho bạn có thể tăng thời gian sử dụng của những thực phẩm dễ hỏng nhất. Tuy nhiên, có một số thực phẩm không cần phải cho vào trong tủ lạnh vì để ở bên ngoài, chúng sẽ được bảo quản tốt hơn. Dưới đây là những thực phẩm bạn không được để trong tủ lạnh nếu không muốn cả nhà bị tổn hại sức khỏe: Dầu ăn Dầu ăn là một trong những thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh. Nếu bảo quản bằng tủ lạnh sẽ khiến dầu bị đặc lại, nhất là đối với dầu ô liu và dầu dừa, khiến bạn khó lấy ra sử dụng và mất thời gian làm lỏng nó lại như bình thường. Cách bảo quản tốt nhất là để dầu ăn nơi thoáng mát, tránh ánh sáng. Hành tây Hành tây nếu được lưu trữ trong tủ lạnh có xu hướng trở nên ẩm và mốc nếu để quá lâu. Nếu bạn cắt một củ hành và sau đó lưu trữ nó trong tủ lạnh, các lớp của hành tây bắt đầu khô. Ngoài ra, cũng nên tránh lưu trữ hành tây trong tủ lạnh, vì mùi của nó sẽ “ám” lên các thực phẩm khác trong tủ. Chuối Chuối được biết đến như là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất, nhưng lưu trữ chúng trong tủ lạnh có thể làm cho nó quá chín và mềm. Lưu trữ chuối trong tủ lạnh cũng có thể làm cho loại trái cây này mất đi giá trị dinh dưỡng của nó. Mật ong Đừng bao giờ lưu trữ mật ong trong tủ lạnh vì dưới nhiệt độ lạnh mật ong có thể biến thành bột nhão, và làm tăng tốc độ kết tinh đường. Dưa hấu Dưa hấu không nên bảo quản trong tủ lạnh và đặc biệt là khi dưa đã được cắt ra. Theo nghiên cứu, để giữ các chất dinh dưỡng còn nguyên vẹn, tốt nhất nên lưu trữ trái cây này ở nhiệt độ phòng. Khoai tây Nhiệt độ bên trong tủ lạnh sẽ làm cho tinh bột trong khoai tây sẽ bị chuyển hóa thành đường. Khi nướng hoặc chiên, loại đường đó sẽ kết hợp với các acid amin asparagin và sản sinh ra acrylamide – một chất cực độc, ảnh hướng xấu tới sức khỏe con người. Để bảo quản khoai tây, bạn có thể để chúng ở những nơi khô ráo, thoáng mát và tối. Khi bảo quản, bạn không nên để khoai tây gần hành, nếu để gần sẽ làm chúng nhanh bị hỏng hơn. Ngoài ra, bạn có thể bọc khoai tây trong giấy sẽ giúp khoai tây không bị thối nhanh. >> Lợn ăn trà xanh, tắm trà xanh: Đại gia Nhật xin mua không bán -------------------------------------- Theo An Nhiên (TH)/Khoevadep |
SỨC KHỎE - ĐỜI SỐNG
Món ăn giúp người Nhật sống lâu
Cảnh giác loại sốt khiến cơ thể nổi hạch, tử vong Lương Y Võ Hoàng Yên- thông tin địa chỉ và những bệnh thầy có thể chữa khỏi Ngộ độc vì củ thương lục giống hệt nhân sâm cả mùi vị và hình thái Ăn để vơi hẳn nỗi lo bị lão hóa 5 công dụng bất ngờ từ 1 đĩa rau muống luộc Trị khỏi cận thị cho con mà không cần mổ mắt Làm trắng răng chỉ với 1 chiếc bánh mỳ Mỗi ngày nên ngủ mấy tiếng thì tốt ? 6 loại thực phẩm nếu để trong tủ lạnh sẽ hại sức khỏe cả nhà Lợn ăn trà xanh, tắm trà xanh: Đại gia Nhật xin mua không bán Điều gì sẽ xảy ra nếu nhịn tiểu quá lâu? Chỉ cần 30 phút làm việc này mỗi ngày, trẻ sẽ có trí nhớ tuyệt vời Lợi ích không thể bỏ qua của khoai lang tím 8 bài học vô giá mà cuộc sống đã dạy cho bạn Sai lầm khi dùng giấy vệ sinh hủy hoại cả 1 đời: Rất nhiều người mắc mà không biết |